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ストレングスファインダー

実行力10倍アップ!ツイッター自習室を始めました!

やる気はあるんだけど、なかなか行動できないことってありませんか?そんなことをぐいぐい前に進めるための仕組みを作りました!それが「ツイッター自習室」です!
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ストレングスファインダー® 規律性の肉体改造

この年明けから肉体改造に取り組んでいました。目標は体重4kg!(そのうち2kgは筋肉!)そして、体脂肪率 を3%(3ポイント?)アップ!1週間のリズムが定着してきて、効果も出てきたので、この記事では規律性の肉体改造(人体実験)を紹介します。
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オキュラスクエストのビートセイバーに自分の好きな曲を追加する方法

YouTubeの音楽からBeat Saber用の音楽ファイルを作成してOculus QuestのBeat Saberで好きな曲をプレイする方法を紹介します!新曲がリリースされるまで曲が固定されちゃって飽きちゃうなー、という方におすすめです。
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オンライン朝活に参加してみたら目標に向かって行動し始めた!

この朝活に参加する前はぼんやりと「今年の目標は英語力アップとブログをたくさん書くことだよなー」と思っていました。ところが朝活の途中に、主催者がもっと大事なことを思い出させてくれました!おかげでどんどん行動が進みます!
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ストレングスファインダー®規律性のステイホーム

緊急事態宣言の延長が決まり、外出自粛も続くことになりしたね。 今回は規律性がどんな風にステイホームの生活を過ごしているかを紹介します。
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ビートセイバーでダイエットをしたいならハイスコアを狙うことが大切

ビートセイバーってダイエットに効果的かも!と思ってゲームを始めた方の中には、「あれ?思ったより運動量が少ないな…」と思われている方もいるかもしれません。ブロックを切ったときに表示されるスコアが100に届いていないなら、この記事を読めば運動量アップ間違いなしですよ!
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テレワークで集中力を高めるための5つのコツ

テレワークを続けて身に付けた集中力を高めるコツを紹介します!導入することにコストはかかりませんし、家で仕事をするのってなかなかうまくいかないなー、と感じている方はぜひ試してみてください!
書評・動画レビュー

【TED】自分にとって大切なことがもっと上達する方法

時間をかけて一生懸命頑張っているのになかなか成果が上がらないことってありませんか?そんな方は、一度立ち止まって自分のやり方を見直すことが必要かも!参考になる動画を紹介します!
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Beat Saber(ビートセイバー)が難しい!と思ったときに設定すべき3つのオプション

「運動のためにBeat Saber(ビートセイバー)を買ってみたのに難しくて全然楽しくない!」、「すぐにゲームオーバーになって運動にならない!」という方に向けての記事です。Beat Saberは慣れるまで少し時間がかかると思います。慣れるまではゲームの設定を易しいモードに調整すると、グッと楽にできるようになりますよ!
書評・動画レビュー

ロジカルシンキングをやさしく学ぶことができる1冊

初対面の人と話すとき、「この人の話、分かりやすいなー」って思うことはありませんか?そういう人はロジカルな考え方がしっかりできているから、話が分かりやすいことが多いです。今回は、GAFAの現役部長が若手の頃に教わったロジカルシンキングを学ぶことができる1冊を紹介します!